Питание и здоровье. Зачем мы это едим?

"Зачем  мы  это  едим?" -   такой  вопрос  задаёт  нам  с  вами  врач-эколог,  академик  О.А.  Бутакова.  Понятно,  просто  и  доступно   она  объясняет   причины  многих  наших   заболеваний.  А  чтобы  избавиться    от  них,  необходимо  лишь уменьшить  или  исключить  некоторые  продукты  питания  из  своего  ежедневного  рациона. Какие?  Смотрите  видеоролик  и  будьте  здоровы!

Лето!!! На озере Светлом

Предлагаю   новые  фотографии  с  нескольких  поездок  на  озеро  у  посёлка Светлый. Мне  там  очень  нравится  Но  фото  только  чуть-чуть   передают   красоту  этих  мест. Всю  прелесть  можно  почувствовать  только  находясь  там...

Секреты счастья после 50

Не надо пытаться после 55 жить как в 30 или в 40 лет. Вместо этого нужно   отпустить  прошлое  и позволить себе  жить,  меняться  и  развиваться.  Вот  тогда  начинаешь  испытывать   и  радость,  и  удовольствие   от  жизни. 

Предлагаю  вам  секреты  счастья   после  50  от  свободных  и  счастливых  людей.

Тест. Напитки. Что мы пьём?

За  каждый  ответ  теста  Вы  ставите - "Да" - 2 балла, "Иногда" - 1 балл, "Нет" - 0 баллов.

Вы пьёте  каждый  день: 

Весенняя Йошкар-Ола

В Йошкар-Оле  вот  уже  неделю  стоят  яркие  солнечные  весенние  деньки. Зеленеет  трава,  распускаются  листочки  на  берёзах,  желтеют  барашки  ивы и  всё  хорошеют  наши  бульвары.  Приглашаю  вас  прогуляться  вместе  со  мной  по  весенней  Йошкар-Оле.


  

Вид  на  набережную  с Патриаршей  площади

Какое счастье бабушкою быть!

Как жаль, что детство не вернёшь… Как жаль, что мы уже не дети… Но внуки есть уже у нас — и это ГЛАВНЫЕ СОКРОВИЩА НА СВЕТЕ !!!

Говорит Даша,  моя  внучка.

1.Даше 3,5 года.

Стоим  у  киоска «Пресса»,  где  много  различных  «ненужных»  мелочей. Даша  что-то  просит.  

Я  говорю:    - Не  буду  покупать  тебе  всякую  ерунду.

Даша отошла, смотрит  на  киоск  и  со  вздохом  произносит:  -  Какая  касивая  еунда!

Как оставаться молодым?, или Философия возраста

Как  оставаться  молодым?  Ведь  время  неизбежно уходит, прибавляя года.  Молодость уже  в  прошлом. Понимаешь,  что  будущее,  к  которому  стремился  и готовился,  оно  уже  здесь,  рядом  с  тобой,  а  почему-то  грустно....

.И  тогда  приходит  осознание   ценности  сегодняшнего  дня,  минуты  и   настоящего момента.  Жить  надо  ЗДЕСЬ  И  СЕЙЧАС   и  принимать  каждый  день  как  подарок.   Предлагаю  посмотреть  этот  видеоролик.  Возможно,  вы  найдёте  ответ  на  вопрос: "Как оставаться  молодым?"